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五个多月的宝宝该怎么辅食

我的宝宝已经出生五个月了,现在想让宝宝吃一些辅食,想问一下五个多月的宝宝要怎么辅食呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周小凤 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:宝宝五个月了,可以吃菜水或果汁,即应添授菜汤、西红柿水或山楂水,鲜桔子汁等富含维生素C的食品,每日二次,每次二十毫升,逐渐增加。淀粉食品,可食烂粥、烂面,粥内可加牛奶调和,稍加些蔗糖,烂面则制成咸食为宜。可添加蛋黄和鱼类,蛋黄,鸡、鸭和猪血等都含较多铁质,且易消化,初食食,可给煮熟的蛋黄四分之一个,调在米糕内,以后渐加二分之一到一个,鱼肉切末和入粥内。

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宝宝辅食添加每周计划应该遵循从少到多、从稀到稠、从一种到多种、从细小到粗大的原则,可以先从泥糊样食品添加,然后逐渐再添加半流质的食品,最后发展到固体食物。
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宝宝刚刚进入到辅食的添加期,还不太适应。刚开始给添加辅食时,不好好吃辅食,这是正常现象,不要太过担心。给他稍微的加一点点辅食而且添加辅食的原则件,做到先少后多,然后先稀后稠。还有就是有些孩子是由于脾胃虚弱不想吃这些东西,有食欲不振的情况,所以可以给孩子用一些药物。
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五个半月的宝宝是可以添加辅食的,这个没有任何问题,不会影响宝宝的正常生长发育。刚开始添加辅食,只适合比较单一化的吃法,应该先从少量开始让孩子有一个逐渐适应的过程,并且需要遵循辅食添加的原则,应该是从软到硬,由细到粗,从低敏的食物开始。不能搞很多花样煮,吃得太杂宝宝消化不了。
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给宝宝添加辅食,一定要按宝宝的营养需要与消化能力逐渐增加,每增加一种,要试着吃数日,如果宝宝消化良好,再增另一种食物。添加量要由少到多,由稀到稠,逐渐增加。宝宝如果患病或者天气太热时,应暂缓给宝宝增加新品种辅食,以免消化不良。
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宝宝五个月辅食可以吃大部分的蔬菜根茎类和肉类比如鱼,虾,牛肉,鸡肉,也可吃蛋黄和果汁等。注意每尝试新添加一种新的食物,要少量,观察两三天,要是出现过敏就不要吃了。
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宝宝5个半月可以适量添加辅食了,但要先从米糊开始添加,不然宝宝的肠胃会接受不了。宝宝4到6个月就可以添加辅食,大人在吃饭时宝宝有抓碗的动作或者宝宝是出生时候体重2倍,宝妈就应该要给宝宝添加辅食。刚加辅食应该给宝宝吃含铁的米粉慢慢的往里加果疏或土豆泥。或者吃点米粥,稀饭,米粉,米糊,小馒头,蛋黄要适量添加,让宝宝有个适应的过程。建议:1.由一种到多种的原则。2.由少到多的原则。3.有稀到稠的原则。4.应使用小匙添加,而不要放在奶瓶中吸吮。
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宝宝四五个月的时候就必须得加辅食,选择上午两次喂奶之间让婴儿开始尝试新食物,因为在婴儿很饿的时候,可能没有心思品尝从来没吃过的东西,或者可以在婴儿吃奶的时候,先让婴儿吃一半量的奶,再接着喂一点点米粉,最后再让婴儿把剩下的奶吃完,不要选择婴儿心情不好的时候开始尝试新食物,这样很有可能婴儿会不配合。
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四五个月的宝宝辅食需要先从少量的强化铁的米粉,并逐渐的增加,从一种到多种如蔬菜的引入,从细到粗,从泥状物过渡到碎末,可以帮助宝宝学习咀嚼的功能,增加食物能量的密度。
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添加根茎类的蔬菜和水果,能够给宝宝补充维生素和矿物质。5个半月的宝宝通常可以每天吃1次辅食、1次水果、5-6次的奶,还是以乳类为主,辅食可以有米汤、米糊、稀粥、蛋黄、鱼泥、菜泥、水果泥等。
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