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小孩每天泡脚好吗

报了学校的校运会，参加比赛。每天都在练跑步，跑的距离还很长。每天回来腿脚都特别酸疼，有人说可以晚上的时候用热水泡泡脚，可以每天泡吗?有什么影响吗?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周小凤 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：当然，孩子们每天都泡脚。能缓解疲劳，促进血液循环。跑步很累。用热水泡脚。感觉非常放松。尽量不要让水温太高以免损坏。温度合适。定期泡脚也会减少感冒的发生，增加身体抵抗力。脚上的穴位相对丰富，也可以注意到睡眠可以使孩子健康成长。

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脚骨折每天能泡脚吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
脚部骨折，如果骨折端肿胀，疼痛完全稳定，可以每天进行泡脚。具体情况分析如下：热水泡脚能促进脚部血液循环，促进局部肿胀，缓解疼痛，促进骨折端血液循环，促进骨折愈合。一次泡20-30分钟是最好的选择。一定要注意脚部骨折刚做完手术，伤口或者受伤时皮肤受损，不能泡脚，要等伤口完全愈合后再泡脚。另外，早期还可以用活血化瘀消肿止痛的中药泡脚。
每天泡脚皮肤能变好吗
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
一般情况下，每天泡脚皮肤可能会变好。泡脚可以促进身体的血液流通，每日泡脚可以让皮肤变好。泡脚可以提高睡眠质量，从中医的观点来看，两只脚连在一块，就是身体的反射区，头部、脸部、内脏、手脚等部位，都会被反射到脚掌上，可以通过泡脚来达到活血化瘀、疏通经络的目的，还可以加速腿部的血液循环、加速新陈代谢。
小孩泡脚多久合适
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
睡觉前用温水泡脚，不管是对孩子还是对大人的身体都非常有好处，温水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，可以养生保健，尤其有助于睡眠，两三岁的小孩，每天晚上睡觉前泡脚在10-15分钟左右就可以，而且一定要用温水，别烫着孩子，如果宝宝有受凉感冒迹象，可以在洗脚水里加几片姜片。
每天泡脚的好处和坏处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
坚持每天泡脚能消除脚上的汗水减轻臭味，能帮助清除体内的寒气和湿气，泡脚还可使脚部温度升高毛细血管扩张促进血液循环，降低心脏后负荷改善心脏功能。若泡脚方法不合适也会引起其他疾病，若泡脚时水温过低，容易患关节炎和血液不通，冬天容易导致手脚冰凉，还可患上风寒感冒等身体虚弱症。水温过低，还会加重高血压，高血脂的风险。
每天泡脚对皮肤好吗
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
天天泡脚并不一定对皮肤有很好的帮助作用，泡脚确实可以改善局部的血液循环，如果从这个角度分析，天天泡脚确实可以对某些皮肤科的疾病，造成不错的治愈效果。同时泡脚还可以增强免疫力，减少感冒的发生，泡脚还能疏通经络，促进体内血液循环，加快新陈代谢，有助于排出体内的湿气和垃圾，在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
每天泡脚可以降血压吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
通常情况下，高血压病人经常泡脚，可以起到降低血压的效果。泡脚可以舒缓下肢组织的神经紧张，同时也可以让下肢的血管得到扩张，让腿部的肌肉和软组织得到充足的血液供应。此外，适量的泡脚还能减少心脏的负荷，减少心肌的氧气消耗，从而使血压有所下降。不过泡脚最好不要用太热的水，一般用40℃的热水泡脚，一般15分钟左右。
女性每天泡脚对皮肤好吗
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
一般情况下，女性每天泡脚对皮肤是有好处的，具体内容如下：晚上睡觉之前经常泡脚，可以缓解疲惫，有助于提高睡眠质量，同时也可以帮助体内的血液流通，疏通血管，加速体内的代谢，帮助体内的废物迅速的排出。对于女性而言，每天泡脚可以促进新陈代谢，能让肌肤变得更加光滑白皙，具有美容养颜的效果。因此，女性每天泡脚对皮肤是有好处的。
生姜泡脚能每天泡吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
生姜泡脚能每天泡。生姜泡脚具有改善血液循环，温经通脉，活血化瘀的作用，可以治疗四肢厥冷，女性小腹冷痛，痛经，闭经于脾虚，脾肾阳虚引起的泄泻，也有一定的治疗效果。
小孩脚臭用什么泡脚
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般情况下，小孩脚臭可以用淡盐水、艾叶熬水等泡脚，具体内容如下：儿童脚臭，是因为孩子的脚出汗比较多，而且汗液经过了微生物的降解，会有一种难闻的味道。家中使用的是淡咸的生理盐水（商场上有现成的浴盐足浴包具，也可以加入盐和水，制作出一种淡盐水）。也可以用高锰酸钾用热水冲淡（1:5000）浸泡。还有人把花椒煮了以后用来泡脚。也可以用艾叶熬水来泡脚，还要注意勤换洗鞋袜。
小孩咳嗽泡脚好吗
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
小孩子在咳嗽期间可以用热水泡脚，可以改善感冒引起来的咳嗽，要多吃点新鲜的水果和蔬菜，多喝水不要吃太油腻的食物。如果吃太油腻的食物，容易导致痰液的增多，咳嗽的症状加重。
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