十二岁的儿童脾胃不好怎样调理

宝宝胃不好的情况下首先应该从饮食上来调理，其次的情况下应该要注意在有宝宝的脾胃虚弱时候需要积极对症的健脾治疗为宜，不要吃一些不容易消化的食物，不然的情况下会产生一些不良的后果的，可以对喝开水有助于消化。

儿童脾胃不好的调理方法如下：1、可以多吃玉米、薏米仁、黑豆、莲子等五谷杂粮粥，对小儿脾胃虚弱导致的消化不良、呕吐、腹泻等症状有一定的改善作用，可以在熬粥的时候多吃豆类。2、吃鹌鹑蛋，营养丰富，具有补血、强筋健骨的功效，一周吃两到三次，可以缓解小儿营养不良、腹泻、脾胃不和等病症。3、经常按摩腹部和后背，按摩可以促进消化吸收，促进胃肠蠕动，按摩的时候要温和，按摩20分钟。4、不要吃生凉的东西，不要喝凉的水和饮料，喝粥的时候要喝一些温热的东西，这样可以保护肠胃。

如果宝宝出现脾胃失调的状况，应该及早到专业的医院治疗。在饮食上要注意，少食生冷的食物，以免损伤脾胃，父母还可以学习小儿推拿手法辅助宝宝调理脾胃脾，脾胃气虚可表现有:胃脘隐痛，腹胀纳呆，食后腹胀，呕恶嗳气等症状。脾胃阳虚，临床可见脘腹冷痛绵绵，喜温喜按，犯吐清水，纳呆腹胀，大便完谷不化，小便短少。湿热内蕴，临床可见脘腹痞满，呕恶，口苦纳呆，肢体困重，大便黏腻，小便短黄等症。中焦气滞可见脘腹疼痛胀满，嗳气呃逆，或恶心呕吐，食少，纳呆等。

孩子有这个脾胃不好的情况下，要注意避免肠胃功能紊乱的，所以的话使用一些肠道益生菌来改善一下的。注意饮食卫生，而且要避免辛辣刺激油腻生冷的食物以及不易消化的食物，另外的话尽量注意增强个人的体质状况，多注意补充各种营养。

宝宝脾胃不好会影响食欲和生长发育的，需要积极地调整。饮食上要定时定量，避免饮食的品种过多和过杂，同时加强腹部保暖，避免受凉，服用药物来进行调整，使症状有所改善。

儿童出现脾胃虚弱，饮食不吸收的情况，一般可以通过饮食调节以及药物调理来综合治理。一、饮食调节家长可以给孩子吃一些流质易消化的食物或是富含膳食纤维的食物，如小米粥、软烂的面条、新鲜的绿色蔬菜等，这些食物对儿童出现的脾胃虚弱，吸收不好的情况能够有较大程度的改善，还要注意吃饭时不能暴饮暴食，少吃一些生冷、辛辣刺激的食物，甜食也要尽量少吃。二、药物调理除了饮食调节外，还可以根据医生的指导，服用一些能够健脾的药物来改善，如丁桂薏芽健脾凝胶等，它在口感上比较符合儿童，口味比较酸甜，孩子的接受度会更高，而且是用多种药物同源的成分组成，如山药、大枣、山楂、薏米等，是很好的且具有健脾益胃效果的中成药物。

儿童脾胃不好要带孩子到正规三甲医院中医科就诊，由专科医生辩证后进行中医药调理。平时注意饮食清淡易消化，忌食辛辣刺激腥发食物，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，少量多餐，粗细粮搭配，避免暴饮暴食，适当进行户外锻炼，提高身体机能。

首先是采用推拿的方法，因为推拿属于绿色疗法，安全无明显的副作用，并且孩子大部分都是能够容易接受，可以完全采用推拿的方法调理儿童的脾胃，比如可以每天顺时针按揉儿童的腹部，或者坚持每天给儿童捏脊保健，尤其是捏脊疗法，对于儿童的脾胃功能不好，具有良好的改善作用。

一般情况下，两岁宝宝脾胃不好可以进行药物调理和饮食调理，具体分析如下：如果小孩出现挑食、胃口减退、腹痛、便秘等症状，同时有腹部畏寒、吃凉食物后腹泻、腹部疼痛、脸色惨淡、四肢冰冷、喜欢出汗等表现，这是脾胃虚冷，可以服用小建中冲剂、温胃舒乐，但如果小孩食量过高，胃口不好，常有腹胀、口臭、便干、小便黄、口舌生疮等情况。平时要注意自己的日常生活，不要暴饮暴食，不要吃零食。

一般来说，女性脾胃不好可以通过一般治疗、药物治疗进行调理。如果女性经常脾胃不好，而且出现胃痛，胃胀等症状，患者可以在医生的指导下使用口服中药汤剂进行调理，常见的中药方剂有六君子汤、参苓白术散等，患者也可以到医院就诊，可以在医生的指导下通过针灸进行调理。此外，患者应该避免吃辛辣油腻刺激的食物，尽量少喝浓茶，咖啡。