问题分析:临床工作中多见于机体缺乏营养,缺乏维生素微量元素,血液或是骨髓病变等引发不适表现。建议至医院血液科检查明确病因病情针对性治疗。注意休息避免劳累熬夜,合理饮食多样化,加强营养补充维生素微量元素等,根据病情需要在医师指导下选择治疗方案。