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小孩腹泻饮食要注意什么

小孩这几天几乎天天都在拉肚子,一天会腹泻三到四次,饭也吃不下了,稍微吃一些就会觉得胃疼,心疼死我了,不吃又不行,吃了又疼,这样子要注意什么呢?
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周小凤 副主任医师 儿科 免费咨询
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:孩子腹泻要注意调整饮食,目前一天只有3-4次不是很严重,可以适当应用药物对症止泻治疗就足够了。如果有脓血便或水样便,则考虑细菌感染的可能性,需要进一步应用抗生素来抵抗感染。如果此类症状反复出现,应在医院进一步检查常规大便隐血。

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腹泻的婴儿需要服用药物和消化粉治疗,服用补液盐以避免脱水。如有必要,可以服用一些止泻药治疗,多喝水,多吃流质食品,饮食正常,增加综合营养,必要时可以做大便。进行常规检查和血液常规检查,以确定是否存在细菌或病毒感染。
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要吃有营养的食物。补充一些辅助食品后,如果宝宝出现积食、腹泻等情况,只要不影响食欲,只要不是太过刺激性的食物,都可以正常喂养。食用膳食纤维含量很低,营养成分很丰富的食物,对婴儿来说是很好的选择。还要以清淡饮食为主,少吃辛辣刺激性食物,少吃油腻、生冷的食物,避免造成腹泻加重。除了饮食,还要注意给宝宝腹部保暖,帮助病情恢复。
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五个月的宝宝发烧38.5度,这种情况下首先应观察孩子的一般状态,如果孩子一般状态良好,能够正常的吃奶,喝水,没有明显的寒战和嗜睡,可以先选择进行物理降温,让孩子多喝温热的水,同时贴退热贴,重点贴在额头,颈部两次,同时可以用温水擦拭孩子的身体,重点擦拭额头,颈部两侧,腋下,大腿根,肘窝这些大动脉走行的地方,擦拭的时候可以反复多次擦拭,此外,还可以用温水给孩子泡澡。其次,如果采取物理降温措施无效,体温仍然持续上升,在38.5度以上,可以给孩子口服对乙酰氨基酚类的退烧药。如果孩子体温24小时仍然没有退,就需要及时领孩子到医院查血常规,明确导致发热的原因,从而针对性的治疗。
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腹泻时饮食干预一般需要保持清淡饮食。如果出现了痢疾,可以通过服用一些药物或者是服用补液生理盐水来防止脱水。乳糖不耐受是指出现了乳糖不耐,大便酸臭、泡沫多、大便次数多等。此时需要保持清淡饮食,避免吃辛辣、刺激的食物。在其他的饮食中,可以选择富含水果和含糖的食品。不要吃高脂肪的食品,比如猪肉、鸡肉、青菜等。
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王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
老人家带的经常发生小孩腹泻,先把小孩带回来,自己带着,避免老是吃隔夜的饭,给孩子每天煮一些肉类,鱼肉蛋,蔬菜水果也要每天吃,饮食方面要均衡,加强营养。四岁的小孩子每天可以运动一下,晒太阳一下,改善营养不良。
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小孩出现腹泻、脱水,一般都是稀的甚至是水样便,如果是量过多,时间过长,则会出现一系列的临床脱水症状,如发热,皮肤干燥,小便量少,嘴唇干燥,弹性下降,眼睛凹陷等,甚至会出现烦躁、精神萎靡、嗜睡、昏迷、休克等症状。这种情况要及时的打点滴补充水电解质,症状比较严重,如果尿量比较少,泪水比较少,皮肤比较干燥,可以遵医嘱服用补液盐。
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孩子是出现了肠炎的状况,要减少孩子食物的摄入,不要给孩子吃生冷坚硬,油炸辛辣的食物,不要吃粗纤维的食物。要吃容易消化的软食或半流食,如果给孩子吃水果和蔬菜,一定要煮熟煮烂,不要生吃凉吃。同时还要给孩子注意保暖,不要受凉。
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上面描述的症状,婴儿腹泻很可能是由感冒或胃肠消化功能障碍引起的。可以给宝宝益生菌或妈咪调理。平时,让宝宝多喝水,及时补充水分,以满足要求。身体需要水来避免脱水和电解质紊乱。
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