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婴幼儿吃奶妈能不能吃菠菜

我家最近有很多菠菜，宝宝看了好奇也想吃，所以想问下，吃奶粉的时候能不能吃菠菜?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周小凤 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：婴儿应慎食菠菜。虽然菠菜含有丰富的蛋白质，胡萝卜素，维生素C及铁，钙等矿物质元素，婴儿是不适合食用的。但是其中的铁很难被婴儿吸收，而且其中含有的草酸，很容易与铁结合，反而会造成婴儿体内铁的缺乏，导致缺铁性贫血。同样，草酸也会与钙结合成草酸钙，不易溶解，影响婴儿对钙的吸收，骨骼发育得不到充足的钙质，会使婴儿发生软骨病或牙齿发育迟缓。

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怀孕能不能吃菠菜
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕是能吃菠菜的。菠菜的根茎细嫩，味道鲜美，含有丰富的维生素C、胡萝卜素、蛋白质、铁、钙、磷等矿物质，可防止胎儿神经管畸形，有利于胎儿的视力发育。此外，菠菜还有补血止血、助消化等功效，适量使用，有益母体和胎儿的健康。菠菜常用于炖汤，凉拌，单炒，配荤菜等。孕妇要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣和油腻的东西。
婴幼儿鱼油可以吃吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
这个是可以的，一般鱼油主要是补充dha，主要是补充大脑营养细胞的啊。一般宝宝在三个月左右就可以口服了，至少要补充到一岁到两岁，平时是可以吃的，但没必要经常吃的。多晒太阳就可以适当的减量。
孕妇能不能吃菠菜
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇可以吃菠菜。薏米，芦荟，马齿苋，杏仁，海带，黑木耳，菠菜，茄子这些蔬菜是不可以吃的。荔枝，桂圆，柿子，西瓜，白兰瓜，哈密瓜，桃子，菠萝蜜，榴莲，杨梅，木瓜以及芒果这些水果建议在怀孕期间不要吃。孕妇切忌吃生冷辛辣食物，也不要吃外面的烧烤螃蟹寒性食物都不能吃。
菠菜怀孕初期在么吃
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕期间建议最好少吃菠菜。菠菜是一种营养价值比较丰富的蔬菜，虽然含有大量的铁质和大量的维生素c，但是菠菜之中却同样含有丰富的草酸。这种草酸容易阻碍钙离子和铁离子的吸收，从而使这些金属物质在肠道内堆积。
肺结核能不能吃菠菜
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
肺结核是可以吃菠菜的，不会有什么问题。肺结核就是有肺结核杆菌感染引起的咳嗽带血、呼吸困难等症状。要加强营养，注意休息，进一步地使用药物治疗，定期复诊。多吃新鲜蔬菜和水果来增强抵抗力，减少结核的复发。
高血压能不能吃菠菜吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压能吃菠菜，高血压就要多吃新鲜的蔬菜水果，可以帮助降血压。菠菜具有润肠通便保护视力，抗衰老的作用。所以说菠菜有利于身体健康的，而且菠菜能减肥，因为菠菜里面含有大量的植物粗纤维。
糖尿病可以吃菠菜吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病人可以吃菠菜。菠菜富含纤维素和多种微量元素，非常适合糖尿病人食用。除此之外，糖尿病人多吃蔬菜，会减少剩下的食物摄取，容易控制血糖。此外，蔬菜可以通过增加纤维素的摄取改善糖尿病患者的大便。糖尿病患者患病时间延长可能伴有糖尿病性肠病，糖尿病性肠病患者便秘和腹泻交替。便秘时，多吃菠菜可以改善肠道蠕动。
糖尿病能不能吃菠菜呢
孙香兰副主任医师
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糖尿病患者可以吃菠菜。菠菜是日常生活中很常见的蔬菜。菠菜含有丰富的铁、矿物质和维生素，但蛋白质、脂肪和碳水化合物含量相对较少，吃了不会给身体提供过多热量，也不会引起血糖波动。同时，菠菜中粗纤维较多，可以增加饱腹感，防止患者吃太多主食。所以糖尿病患者吃菠菜好处更多。糖尿病患者吃菠菜虽然好处多，但是因为好处多，不能多吃。糖尿病的饮食原则是将每天的能量摄入控制在固定的范围内，同时要保证饮食结构的均衡。
为什么婴幼儿不宜多食菠菜
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
人体对铁的吸收和利用率并不取决于铁的含量，而是取决于铁的存在形式和理化性能。菠菜中的铁并不是人体所需铁的良好来源，菠菜中还含有大量的草酸，进入肠胃道后与食物中的钙相遇，便会凝固，形成不易溶解和吸收的草酸钙，婴幼儿的牙齿和骨骼正在发育，需要大量钙，如果菠菜吃的太多，会使钙质的吸收明显减少，影响婴幼儿的牙齿萌出和骨骼的发育，容易发生软骨病，有的甚至还会发生抽搐。
一岁宝宝能不能吃菠菜
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
一岁宝宝是能吃菠菜的。菠菜中钙含量较丰富，粮谷类及肉类食物一般为高磷低钙，若菠菜与之配合食用，可调节食物中的钙磷比例，使之更有利于机体的吸收与利用。菠菜中维生素C的含量亦较丰富，但烹调中损失较大。
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