问题分析:目前高血压越来越年轻化了,尤其是压力大,活动量小,高热量饮食,肥胖,作息不规律,熬夜,遗传,都是引发血压高的原因。不过对于年轻的孩子,还是要警惕有没有继发性高血压,检查一下肾动脉以及肾上腺的b超,检查一下尿的常规,要看血压是多少的数值,建议到医院排查一下继发性高血压;平时注意生活方式和饮食上的调整,避免上面提到的哪些因素,清淡饮食,多运动,控制体重。