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小孩适合吃蜂蜜吗

我前段时间几乎每天早上都喝蜂蜜水，我听说蜂蜜是雌激素不能瞎吃，想问一下小孩适合吃蜂蜜吗?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周小凤 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：小孩是可以吃蜂蜜的。蜂蜜营养丰富，小孩适当吃蜂蜜可增强免疫力。蜂蜜是对人的身体很好的，并且有着很好的营养价值，并且还可以润肠通便，能增强人的抵抗力。但是不要喝的特多，喝的太多是会导致胃酸的。并且是会对肠胃不太好。

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一般情况下，脑梗塞主要是因为动脉粥样硬化导致的，一般都会伴有高血压、高血脂等风险，平时多吃蔬菜、谷物、香蕉、桃、全麦、橙子、橘子、杏、大豆等。这类食品富含镁质。因为它能阻止细胞内的钙质进入细胞，从而保持内部和外部的矿物的均衡，从而避免了脑组织的继发损害。小米、豆类、番茄、海带、紫菜、干蘑菇、冬菇、杨桃、桂圆、花生、核桃仁等都含有丰富的镁元素。脑梗患者可以适当吃以上食物，应注意，不可以过度吃，有利于身体健康。
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