问题分析：平时主要是看书的时候，尽量和书的距离远一些，也要注意不要长时间的在光线暗的地方看书，避免眼睛过度的，疲劳同时对眼睛也进行局部的热敷，可以应用一些抗疲劳的眼药水。可以到正规医院眼科检查，如果是真性近视，佩戴合适的眼镜，平时，学习以及白天都要一直佩戴，防止眼疲劳，可以防止视力下降。
