问题分析:盐里的主要成分是氯化钠,对人体影响大的是钠离子。钠会参与VB1的吸收,VB1又参与能量的代谢,所以盐和力气有关系还是有一定的科学依据。但不吃盐不一定没力气。能从食物中获得足够的钠,就没必要在辅食中再加盐。