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14岁以后还能长高多少

我的儿子身高不是特别的高我有点着急，我想让他快点长高，我们想知道这个是还能长高多少?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周小凤 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：骨骺线还没有闭合，则还可以继续长高。具体长高的方法主要包括平时要合理搭配饮食，不要偏食，要保证足够的饮食营养，以供生长发育的需要。要合理的安排作息时间，保证足够的睡眠，尤其晚上11点以后，是生长激素分泌的高峰时期。

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14岁的人还能长高吗
王志新主任医师
儿科中日友好医院三级甲等
14岁的男孩如果想长高，需要进行骨龄片的检查，如果出现了骨骺端的闭合则继续长高的空间很小，因此不能准确的评估继续生长的高度。儿童的身高都有父母的遗传基因决定，但是通过后天的运动和营养补充也可以改变，如果骨骺线未闭合，还有机会继续增高。可以通过增加体育运动量，如篮球、羽毛球、跳绳等有助于增高，并且多吃含有钙质的食物，如牛奶、豆制品、海鲜食物等。而且还要保证充足睡眠，不熬夜，保证内分泌激素正常分泌，包括生长激素。
14岁怎么能长高
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下，14岁是生长发育的高峰期，也是长高的最佳时期。应保证营养充分、多做体育运动、保持良好的作息习惯。具体分析如下：通常来讲，身高除了遗传因素外，还与后天的生长发育有关。建议此年龄段的患者，平时不要挑食，多吃富含蛋白质和维生素的食物，比如牛肉、新鲜蔬菜、水果等。另外，要多做运动，如篮球、跳绳、跳高、游泳等。同时要养成良好的作息习惯，不抽烟、不喝酒、不熬夜。
16岁还能长高多少
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
还是有长高的可能的，继续保持运动，尽量多吃一些含钙量比较高的食物。温度不是太高的话，可以多晒太阳。人在22到23岁人的骨骼线才会闭合，到那个时候不管吃什么食物或者是如何加强体育锻炼，都不可能对身体长高有一定的影响了。
18岁1米65还能长高多少
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
具体能长高多少这种是因人而异的，而且这种年龄阶段应该还是可以再长高的，所以说还是不要放弃，在饮食当中也要做到营养全面均衡，荤素搭配好，不要挑食，少吃零食要坚持的锻炼，身体要保证充足的睡眠，这些对于长高来说都是有好处的。
18岁女孩还能长高吗
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般情况下，18岁女孩还能长高，因为这时骨骺线已经完全闭合。长高一般与骨骺线的闭合情况密切相关，女孩进入青春期之后，可出现月经来潮的情况，并且骨骺线也会逐渐闭合，一般18岁时，身高已发育完全，骨骺线闭合，因此，此时不能再长高了，18岁女孩应正确认识身高发育的规律，避免盲目使用生长激素而引发不良反应，生活中可合理饮食，维持营养均衡。
20岁如何还能长高
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
20岁可以通过锻炼、饮食、规律的作息等方面促进长高，具体分析如下：根据个体的不同，骨骺线的闭合时间也会有所不同。虽然在这段时间里，骨骺线已经闭合，但只要采取科学的方法，还是可以让人长高的。比如适当的摄入蛋白质和钙质，保持营养平衡，要有规律的生活，保证充足的睡眠，因为只有在睡觉的时候，大脑的垂体才会分泌生长激素。多晒太阳，多做运动，比如打球、游泳等。
22岁还能长高吗
岳亿玲主任医师
儿科淮北市人民医院三级甲等
问题分析：22岁男孩咨询还有没有身高增长的可能，有什么方法能长高指导建议：这个要看骨骺是否闭合，骨骺若未闭合才能有再长高的可能
初潮后还能长高吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
通常情况下，初潮后还能长高。具体情况分析如下：女性一般在十二、十三岁左右来月经。如果是初潮，还是可以继续长高的。十二三至十七八岁是青春期，到了青春期，会有一个很大的变化，会有第二个性征。女生的胸部会变得丰满坚挺，肩膀和臀部的脂肪也会变厚。青春期是身体发育的重要阶段，要注意补充身体的营养，避免挑食，避免偏食，要多吃新鲜的水果和蔬菜。
矫正腿型还能长高吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
矫正腿型还能长高，建议积极矫正，具体分析如下：膝关节内翻或膝关节外翻比较严重的患者，会出现屈曲、内翻畸形、挛缩畸形。在进行下肢截骨矫形时，可以将关节矫正至下肢负重力线，这样可以局部矫正下肢的短缩，使四肢变大，从而提高身高。但是，如果是很轻微的内翻，并不能使身高得到显著提高，但是可以有效改善不正确的腿型，起到美观作用。
男生十八岁以后还能长高吗
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
男生到了18岁还能继续长高，男生可以长高到20岁上下，只要骨骺没有完全闭合，就还有再长高的可能。身高大小主要取决于遗传因素，还有其他的条件，比如运动、营养、环境、社会因素等，这些都具备才能使男性比较高。在日常生活中除了要增进饮食之外，还要适当保证睡眠、适当运动，对于身体长高都有好处。
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