问题分析:父母要长时间、高质量地陪伴宝宝,尤其在入睡前。在宝宝哭的时候,父母及时抱起来,用自己的体温和触摸,让孩子感觉到外界的环境也是安全的。5岁前,宝宝要和父母睡在一个房间,距离足够近,以便于孩子在感受到寒冷、饥饿、黑暗、有便意等一些需要的时候,马上能得到父母的照顾和安慰。