宝宝拉肚子吃什么蔬菜好

孩子是出现了肠炎的状况，家长应该给孩子口服药物治疗。对孩子出现肠炎期间，要减少孩子食物的摄入，不要给孩子吃生冷坚硬，油炸辛辣的食物，不要吃粗纤维的食物。要吃容易消化的软食或半流食，如果给孩子吃水果和蔬菜，一定要煮熟煮烂，不要生吃凉吃。同时还要给孩子注意保暖，不要受凉。

宝宝拉肚子应吃清淡易消化的食物，可适当多吃含锌的食物，避免吃生冷、刺激性食物，如冰淇淋、冰西瓜、辣椒等。宝宝拉肚子时肠胃较为虚弱，不宜进食加重胃肠道负担的食物，应以清淡有营养的流质或半流质食物为主，例如小米粥，不仅易消化，小米还能很好地补充电解质，预防身体脱水所致的电解质流失。锌能够修复肠黏膜，缩短孩子腹泻的病程，可多吃虾、蛋黄、豆芽菜等含锌量丰富的食物。若宝宝拉肚子的症状得不到好转，可使用药物调理，如丁桂儿脐贴。该药物含丁香、肉桂、荜茇等中药材，具有健脾温中，散寒止泻的功效，可通过脐部给药，迅速起效，不仅可以止泻，还可以缓解腹泻伴随的腹痛、恶心、呕吐等症状，效果较为全面。因为其有健脾的功效，改善宝宝食欲不好的症状。

拉肚子指腹泻。宝宝腹泻时可以多喝粥、面条、米糊，以清淡易消化的食物为主，少食多餐，从细到浓，慢慢增加，直到孩子的病情好转才会恢复正常。宝宝腹泻的时候，胃肠道的消化和吸收能力都很弱，胃肠道里的细菌也不是很稳定，这个时候吃辛辣油腻的东西很有可能会刺激到孩子的肠胃，引起腹泻等情况，所以在吃东西的时候一定要注意。

拉肚子通常是指腹泻，可以适当吃白粥、面条等食物。腹泻时要注意饮食，可以喝加盐的白粥，少吃肉。尤其是因为胃部发炎而引起的腹泻，在饮食上要以清淡为主，多吃点加盐的白粥，在补充营养的同时，还能缓解胃部的负担。出现腹泻症状时，最好是吃一些易消化的食物，比如面条。面条有很高的营养价值，并且更易于消化和吸收，因此，在腹泻时，吃面条是不错的选择。不过平时要多吃一些不能太油腻的面条，否则会增加肠胃的负担。腹泻会排出大量的水分，会造成身体缺水，所以这个时候要多喝水，这样才能保证身体的正常运转。

拉肚子吃清淡的食物好，有利于身体健康。拉肚子主要是因为肠道的表层粘膜受损，导致体内的水分和盐含量增加，造成粪便的数量增多，主要是细菌感染导致的。拉肚子的时候可以多摄入一些粥、面条、水果等清淡的食物好，能够给身体提供充足的营养，补充血容量，改善微循环，从而加速身体的新陈代谢。患者平时应该建立合理的生活制度，避免过度劳累，保持身心愉悦，保持饮食及餐具的清洁。

一般情况下，腹泻时可以选择易于消化的蔬菜。可以多吃些富含膳食的食物，比如马铃薯、地瓜、胡萝卜、冬瓜、茄子、南瓜等，这些食物都要煮的很好。此外，韭菜、芹菜等含有大量膳食纤维的蔬菜也是不能食用的。可以多吃一些清淡的东西，比如面包、馒头、软面条，这些都能起到缓解痢疾的作用。如果情况比较严重，建议患者及时去医院就诊，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如乳酸菌素片、枯草杆菌二联活菌颗粒等。

拉肚子时可以多吃一些去皮胡萝卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、丝瓜等蔬菜。这些蔬菜可以帮助腹泻病人的康复，如果出现了拉肚子的情况，一般只依靠饮食的调节是不行的，要到正规的医院进行详细的检查，确定是因为肠胃不好或者是肠胃炎导致的，如果出现了问题，可以在医师的建议下使用收敛剂和胃肠粘膜保护剂，平时尽量避免食用生冷的或者是粗纤维的。此外，患者应该避免辛辣刺激的食物，有助于改善症状。

拉肚子以后吃治疗的药物和清淡的食物好，但需在医生的指导下使用。腹泻主要是由于肠炎导致的，可以服用氟哌酸、黄连素等药物，在感染的时候，胃肠蠕动会变得缓慢，导致消化功能下降，从而导致消化不良，平时要多饮水来弥补体内流失的电解质。平时尽量少食用辛辣的食物，比如熬制的面汤，稀饭等，这样可以增加身体的水分和更好的吸收。水果中含有丰富的维生素和各种微量元素，如苹果、桔子、香蕉等。

孕妇腹泻风险很高，很可能发生流产或者早产。孕妇腹泻以感染、食物中毒或者病毒感染最为常见。一旦出现这一现象，就需要及时去医院进行检查，进行合适的补液工作，需要进行补钾工作，补充失去的水与电解质，还需要对胎儿进行症状观察，在需要的时候进行抗生素的使用，但是需要按照医嘱使用药物，避免给孕妇自身与胎儿带来一定伤害。饮食方面必须清淡，如粥面鸡蛋糕。忌油腻、辛辣刺激性食物和生冷食物。

宝宝拉肚子可以使用药物和饮食来调节。药物治疗：药物的选择可以通过口服益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等，恢复肠道正常菌群的生态平衡；还可以使用肠黏膜保护剂，能够吸附病原体和毒素，维持肠道功能，增强肠道的屏障功能。如蒙脱石散。除了口服药物外，我们还可以通过外用药物治疗，可以联合丁桂儿脐贴进行治疗，效果全面，对因又对症，不仅止泻、止痛，还可解决其他药物解决不了的恶心、呕吐问题。饮食调节：对于只吃奶的宝宝，还是推荐继续进行母乳喂养。如果是奶粉喂养的宝宝，可以给宝宝考虑换用免乳糖奶粉，这个是有助于宝宝腹泻缓解的。对于已经添加辅食的宝宝来说，如果以前腹泻之前没有添加过辅食，在腹泻的过程中，最好不要添加新的辅食，并且不能给宝宝吃太过于辛辣刺激的食物。