三岁的宝宝吃什来增加体质好

秋季宝宝容易受凉感冒，可以通过以下几个方面增加营养：第一，家长应该保证宝宝基础的营养，可以喝适量的牛奶，饮食上注意荤素搭配，路选择热卡含量高、不容易过敏并且容易消化的食物。第二，秋季家长也可以给宝宝适当摄入白米稀饭、汤菜，增加其的营养；第三，秋季家长还可以给孩子适当吃营养丰富的水果，此时的水果多，营养丰富，可以让宝宝适当多吃梨子、苹果、香蕉等，可以帮助宝宝补充维生素和微量元素。

三岁宝宝肠炎可服消食片，但消食片不可久服。小儿的机体正处在生长发育阶段，若用量大，易使小儿本身消化吸收能力减弱，会出现停药后消化功能减弱现象，因而影响了正常发展。另外，很多家长认为，自己的宝宝就是这样，只要是吃了就能解决问题，而不注意对药物的合理使用，也有可能造成不良反应或者其他副作用。因此，婴儿有任何问题，都需及时求医，去正规的医院看病，不要给小孩乱服药物，以免延误治疗。

一般情况下，三岁宝宝抽搐可能是病毒感染、癫痫、颅内疾病等因素造成的，具体内容如下：1.病毒感染:三岁宝宝通常免疫力、抵抗力较差，可能容易出现病毒感染，多有发烧、呕吐等症状，如果三岁宝宝抽搐发生在发烧后，则可能是病毒感染造成的，如病毒性脑膜脑炎、化脓性脑膜脑炎、真菌性脑炎等疾病；2.癫痫:如果三岁宝宝没有发烧、呕吐等症状，不存在频繁抽搐、精神萎靡等症状，则三岁宝宝抽搐可能是癫痫导致的；3.颅内疾病:如果宝宝除抽搐外，有易哭闹、精神萎靡等症状，则可能是脑积水、血管病变等颅内疾病导致三岁宝宝抽搐。

一般情况下，三岁的宝宝喝纯牛奶好。纯牛奶的营养价值比较高，接近于母乳，并且含有矿物质，比如钙、磷、铁、锌等，而且钙、磷的比例也比较恰当，有利于钙的吸收。另外，纯牛奶中的磷脂、蛋白质、乳糖、脂肪、无机盐等，都能为孩子的生长发育提供充足的营养。一般每天早晨或者是晚上睡觉前一小时可以喝一杯奶，喝完后刷牙，休息一个小时再睡觉，有利于孩子的睡眠质量，同时还可以提高他的免疫力。所以三岁的宝宝喝纯牛奶好。

三岁宝宝口臭可以遵医嘱服用药物进行治疗，还要注意日常护理。儿童口臭如果长时间不能得到改善，会对身体造成一定的影响，因此，父母要及时带孩子就医治疗。口臭主要是由于胃经湿热所致，可以在医生的建议下口服清热燥湿的药物，比如栀子、二花、佩兰、藿香，分别用水煎服，小孩大便干燥时可以加入适量的大黄，早晚分服。此外，还要注意口腔的卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯。

3周岁以下儿童有弱视要及时就医。3岁的孩子患有弱视，需要明确原因，根据原因进行针对性的处理，纠正孩子的屈光不正，消除形觉丧失。可以采用遮盖疗法、光学药物疗法和综合性疗法。儿童弱视的年龄是治疗的重要环节，早期的诊断可以使其得到有效的治疗。建议家长要及时带三岁宝宝前往正规医院，在医生指导下进行弱视的纠正治疗。

三岁宝宝散光能治好。小孩散光主要取决于视力好坏和视疲劳轻重。有一定程度的散光眼，就应考虑是否需要治疗。假如孩子是有规律的散光，不会造成视力障碍，无疲劳亦可不进行治疗。如果儿童有轻度或中度散光，则应及时治疗。如孩子出现视疲劳等，无论散光度有多大，甚至散光度较轻的散瞳验光，佩戴合适矫正眼镜。此外，三岁宝宝出现散光后应该合理用眼，以免散光情况持续加重。

三岁宝宝头发黄，可能是缺锌，导致头皮营养不足，出现的症状，一般可以在医生指导下吃补锌的药物，如甘草锌颗粒、葡萄糖酸锌口服溶液等，一般可以有效地帮助缓解症状。三岁宝宝头发黄还可能是贫血引起的，通常需要进行补铁治疗，可及时到医院检测的，明确缺血的病因，可以给宝宝适当的多吃肉制品，在医生指导下使用补血的药物进行治疗。

宝宝哭闹一般都是有原因的，要注意观察，主要有以下5个方面：一、胀气。宝宝消化系统不成熟，长时间躺着容易积食。二、胀气导致肠套叠。肠套叠即小肠末端近大肠一侧，会有呕吐、腹痛、腹胀等症状。三、腹绞痛。满月至4个月的宝宝容易发生，常在傍晚4-6点或半夜12点-2点时哭闹，哭声伶俐，握拳、脚踢。四、缺钙。晚上睡不熟、易惊醒可能是缺钙导致的佝偻病。五、心情焦虑。若宝宝要依赖某种形式入睡，如妈妈搂着，孩子可能是焦虑不安，平时要注意宝宝细微变化。

通常情况下，三岁宝宝补牙的方法有一些三种：1、乳磨牙发生疑似龋病时，可用锋利的开凿迅速磨削，并采用移动的树脂填充，以维持口腔平滑，并降低细菌斑点的积累。2、乳牙出现大面积龋坏、松动， X线检查结果表明，乳牙内部已完全吸收，可以立即取出乳牙，并配戴间隔固定装置，以维持牙齿的咬合能力。3、X线片检查发现乳牙牙根较大时，可将龋损的牙冠切除，并采用玻璃离子或银汞合金填充。