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七个月的宝宝吃肉粥要加一点盐煲吗

我的宝宝最近要开始喂食辅食了,吃肉粥的时候要加一点盐来煲粥吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周小凤 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:七个月的宝宝吃肉粥是建议不要加盐煲的。七个月的宝宝一天吃盐应该在1克以下。七个月还在吃母乳的宝宝,母乳里含有的盐量,可以满足宝宝所需,不需要在辅食里额外添加盐。七个月的宝宝味蕾开始发育,少加一点盐可以使辅食更好吃,但是,还是要以清淡为主。

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七个月宝宝一般不宜吃杨梅,因为杨梅表面可能有虫卵,如果不清理干净,容易引起宝宝的肠胃不适症状,其次是杨梅的核太大,一不小心就会呛到宝宝,并且杨梅较酸,在食用后如果不及时清洁会提高牙齿龋齿的风险。不过也不是完全不能吃,可以先将杨梅用盐泡过,再加上糖和水一起煮,做成了杨梅汤,可以生津止喝、健脾开胃,并且可以将糖分改为木糖醇。
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