问题分析:滑膜炎是滑膜受到刺激产生炎症、造成分泌液失调形成积液的一种关节病变.膝关节是全身关节中滑膜最多的关节、故滑膜炎以膝为多见.首先应避免引起创伤或劳损的运动、减少膝部负重及屈伸活动.锻炼股四头肌是重要而有效的治疗措施、直腿抬高可促进血液循环、有利于关节积液吸收、轻度滑膜炎一般不必卧床休息、可短距离行走、若积液量多、应适当休息、抬高患肢、床上做膝关节功能锻炼。