问题分析:要去正规的医院进行腰椎的ct扫描,平时要注意卧硬板床休息,不要长时间的弯腰或者是下蹲动作,需要去正规的理疗科进行牵引理疗针灸按摩热敷处理,平时要注意腰部的保护带护腰带掉,注意保暖避免受凉,可以适当的应用膏药。