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排骨莲藕汤是下奶还是回奶

排骨莲藕汤是下奶还是回奶
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王少为 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:莲藕做的排骨汤具有回奶的功效。吃莲藕有胀气的现象,会让奶水发育得不好,所以莲藕做的排骨汤是具有回奶的功效,所以说在生了孩子之后最好是不要吃莲藕,如果想要发奶的话,那么最好是吃一些发奶的食物,如食物中的猪脚汤,猪骨汤,而吃这个排骨汤的话最好是选择用其他的食材来炖这个排骨,可以选择用通草来炖排骨,还可以选择用红枣枸杞来炖排骨。哺乳期间生冷寒凉的不要吃,还有一些回奶食品比如韭菜麦芽等,有刺激性的食物尽量避免食用,以免造成回奶。

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白萝卜回奶还是下奶
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般认为白萝卜是下奶白萝卜富含丰富的维生素C、锌等矿物质,适量食用后,可以促进胃肠道对食物的消化吸收。另外因为白萝卜是偏凉性的,哺乳期的女性在食用的时候也不能过多的食用,以免通过乳汁代谢。刚刚生完孩子的妈妈在哺乳期可以吃一些白萝卜,白萝卜中含有的碳水化合物可以给妈妈提供更多的奶水和喂养宝宝所需要的能量,而它含有的微量元素还能够提高妈妈的免疫力,通过母乳传递给宝宝,使宝宝更加健康。注意:要注意营养均衡摄取就可以的,如果奶水比较少可以多喝点下奶的汤例如骨头汤或者鲫鱼汤等。
豆浆回奶还是下奶
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
豆浆即没有回奶的作用也没有下奶的作用。豆浆只是对于下奶有一定的帮助,不过对于产妇来讲适当的喝些豆浆是有好处的,因为豆浆里面含有了植物蛋白、维生素B1、维生素B2、磷脂、钙等多种营养成分,所以说豆浆对于高血压、高血脂、以及动脉化等都有着防治的作用,当然对于缺铁性贫血也有防治的作用,而产妇在分娩之后容易引起贫血的情况,所以说适当的喝些豆浆,对于贫血的产妇患者来讲,可以起到调养的作用,并且比牛奶的功效要好很多。注意事项:哺乳期饮食最忌辛辣寒凉,豆浆略带寒性,哺乳期能喝豆浆,但是要少喝,喝的时候要注意不要与会回奶的食物一起食用,如韭菜、花椒等,以免回奶。另外如果宝宝和妈妈任一方出现肠胃不舒服的时候也不宜喝豆浆,因为豆浆中的不溶性纤维会导致胀气。
豆浆是下奶的还是回奶的
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
豆浆的主要作用是促进乳汁分泌可以多吃猪肝,核桃,木瓜,猪蹄等食物喝豆浆是留有利于下奶的,因为豆浆中会有一种豆类的激素成分。但也不主张过多喝豆浆,每天一杯就可以。大麦芽水是可以回奶的。
鸽子回奶还是下奶
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般来说鸽子起到下奶的作用因为鸽子肉是属于高蛋白类的食物,而且脂肪含量少,所以哺乳期的女性在吃鸽子肉以后,就能够补充身体内的高蛋白质,从而具有促进乳汁分泌的作用。一般女性在哺乳期的时候,想要乳汁分泌量好,就需要多吃各种高蛋白类的食物,不但可以吃鸽子肉,还可以吃其它高蛋白质,比如常见的精瘦肉、牛肉、鱼肉,以及鸡、鸭、虾等食物。注意:在哺乳期还要多吃各种新鲜的蔬菜和水果,来补充身体的维生素和微量元素,只有在身体营养比较丰富的情况下,乳汁分泌量才稍微比较多。
桂圆回奶还是下奶
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
在哺乳期吃桂圆是下奶的哺乳期的女性要保证饮食中有大量的营养成分,宝宝可以通过母乳摄取这些营养,而桂圆是温补水果,味道甘凉,没有毒,是补血益脾之佳的食物。而且桂圆还可以治疗贫血,神经衰弱,失眠和产后身体虚弱等症状。产后体质虚弱的女性,可以适当的吃一些新鲜的桂圆或龙眼干,既能够补心血不足,又能够补脾胃之气。建议:阴血偏虚的哺乳期妇女一般不宜食用桂圆。可能会引起口干、胎热,大便干燥等。
黑豆排骨莲藕汤对身体有什么作用
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
黑豆排骨莲藕汤不但可以健脾开胃、润肠通便,而且可以补中益气、止血散淤,可以增加骨骼的强度,并且可以防止口舌生疮。补钙和补血也是重要功效。平时经常吃此汤,还能滋养肌肤,延缓衰老,使皮肤变得越来越好。
黑鱼汤是下奶还是回奶
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般来说,黑鱼汤是下奶。黑鱼汤可以下奶,主要是因为它富含蛋白质,很容易被身体吸收,可以起到下奶的作用。不过在做黑鱼汤的时候要注意,尽量少加盐,最好是不加醋,酸的话会引起回奶,要保持良好的情绪。这个要根据每个人的体质来决定,有的人喝了牛奶,吃了猪肝和鸽子汤就会回奶。麦芽是最常用的回奶食品,因此要尽量少吃。
红薯回奶还是下奶
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般认为红薯是下奶的。在日常生活中处于哺乳期的时候想下奶,单纯的靠红薯不能达到理想的目的。红薯也不要吃的过多,因为吃红薯过多的话会造成腹胀。因此,在哺乳期的妈妈,如果想下奶的情况下,可以多喝一些汤水,多喝汤水能催乳在饮食上要充分加强营养,才有利于乳汁的质量提高,并且会使乳汁的分泌量增加,所以营养一定要均衡。注意:想戒奶的情况下不要吃红薯,因为在戒奶的时候吃红薯会使乳汁的量有所增加,对戒奶造成相应的困难。
老母鸡是下奶还是回奶
周敬伟副主任医师
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老母鸡汤是下奶还是回奶的
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
老母鸡汤是回奶的,产后不能过早的喝母鸡汤,过早的喝母鸡汤会影响乳汁的分泌,会出现回奶的,有的产妇营养不足,奶水不足,产后宝宝吃不饱,其中一个最重要的原因可能就是喝了母鸡汤。
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