问题分析:月经血瘀的情况下,可口服红糖水,红糖水可以活血化瘀促进瘀血排出;如果效果不佳,可使用艾灸治疗。艾灸时一定要找准穴位,主要就子宫穴以及八寥穴、神阙穴、涌泉穴等,每个穴位艾灸时间在40分钟左右,温度控制在50度左右。在月经期间应该注意保暖,避免着凉,也能有效的预防月经瘀血,促进瘀血排除。