问题分析:第一要保持良好情绪状态,少生气,二要服用药物,持续20天,三个月后复查,三要多吃蔬菜水果,禁食辛辣刺激食物,少吃黄豆,鸡鸭的皮,内脏及脖子雌激素较高,多锻炼身体,少熬夜,提高自身抵抗力。以后月经期间注意保暖注意卫生不要吃冷硬食物刺激性饮食,禁止不洁性接触。