月经不来怎么调理

卵巢功能衰退月经不来要及时的用药，调经治疗。做好个人卫生，要勤换洗内裤，保持阴部的清洁卫生。平时一定要注意不要吃辛辣刺激的食物，凉的食物，少吃油腻的食物，清淡饮食。不要熬夜。

若是确定没有怀孕的情况下，月经没有来建议可以采取以下的方法：第一个，按摩制污穴，每天按2次，1次按100下，该穴位位于大拇指背侧第1节关节下方，如局部感到酸胀效果更佳，由于穴位较小，可借助圆珠笔按摩，同样有催经的效果。第二个，连续3天喝红枣红糖水，趁热喝有催经的效果。第三个，若以上两个方法都没有明显效果，可以到正规医院咨询医生，根据医生建议口服黄体酮催经，一般停药之后3-7天就会来月经。由于是用药物催经，且有过停经的现象，所以月经量会偏多，不必过于紧张，正常处理即可。

内分泌失调月经不来调理应该找到内分泌失调和闭经的根本原因，然后通过调节原因，治疗得是比较好。不要吃辛辣刺激性的食物，可以多吃点水果之类的。症状更加重要去医院就诊。

胸胀月经不来主要是以下情况。在来月经之前，由于体内激素的含量变化，导致了某些生理上的不舒服，例如胸口的胀痛、腰酸痛等，也有可能是来月经之前的表现。但若有上述情况，仍未来月经，则与月经不调、宫寒等有关。此时要注意监测体内的激素含量，注意腹部、腰部的保暖，以及有没有怀孕的可能性。日常生活中，应当注意多休息，不要过度劳累，保持较为平和的心态，补不要过于焦虑。

月经不来多囊可以去医院化验卵巢激素水平，来服药调理月经，促进排卵治疗，不是单纯的服用黄体酮，空腹抽血化验卵巢激素6项，看哪些激素分泌不正常，然后再用药治疗。多运动，控制体重，饮食注意，定期复查激素水平。

一般情况下，如果月经不能正常来潮，看内分泌科或者妇科。具体内容如下：来例假后三个星期要做一次性荷尔蒙六项目的检测，需要结合甲状腺功能、血糖、胰岛素抗体等指标来确定病因。可以口服当归丸、益母草颗粒等中药进行调理。如果效果不理想，可以口服雌性孕酮补佳乐进行人工周期调节，一般2-3个疗程后再进行。建议适当进行体育锻炼等，可增强体质，提高机体免疫力，维持机体健康状态，减少不良病变的发生。

月经不来可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。1.一般治疗：如果近期有过无保护性行为，可能会导致妊娠，从而导致月经不来，建议注意一般治疗，即适当休息，适当进食营养丰富的食物，有助于促进胎儿发育。2.使用药物：如果是气血不足导致的，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有乌鸡白凤丸、八珍颗粒、人参养荣丸等。

月经不来与环境改变，情绪低落，工作生活压力等病理因素都可以引起月事失调，不规律。及时到正规医院检查彩超以及化验内分泌，明确诊断后在做对症调理，平时多注意会阴部卫生，避免经期受凉，注意保暖，保持良好的心情，适当的活动，缓解生活工作压力。

月经不来绝大多数的月经不调是由虚证导致的，其表现为经期不规律、有血块、量少、手脚凉，色淡量多、潮热汗出等。这都是典型的气血不合、寒凝气滞。调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗;要养成良好的饮食习惯。

女生内分泌失调常常表现月经失调、痤疮、黄褐斑、脱发、经期乳房胀痛等病症。首先放松心情，充足睡眠，合理饮食即清淡饮食、多吃蔬菜、水果，忌辛辣、油炸、刺激性食物，适当运动，多晒太阳，多参加一些有意义的活动，保持大便通畅。