来月经吃什么排瘀血

可以通过食物进行促进经血及时排出，起到活血化瘀的作用。比如可以喝红糖水，红糖水具有活血化瘀、补益气血的作用，可以用于月经期间以及产后排淤血的作用，在月经期间喝红糖水有助于血液循环，有助于淤血的及时排出。另外排淤血的食物，比如黑木耳、猪血等都是有助于排除淤血的。

月经血瘀的情况下，可口服红糖水，红糖水可以活血化瘀促进瘀血排出；如果效果不佳，可使用艾灸治疗。艾灸时一定要找准穴位，主要就子宫穴以及八寥穴、神阙穴、涌泉穴等，每个穴位艾灸时间在40分钟左右，温度控制在50度左右。在月经期间应该注意保暖，避免着凉，也能有效的预防月经瘀血，促进瘀血排除。

问题分析：您好，您月经自觉有淤血，月经初有褐色分泌物，根据您自己叙述的情况，如果您觉得是有淤血的情况，可以服用一些益母草等活血调经药物。意见建议：建议您最好找中医医生进行辨证调理，单靠您叙述的一些症状，无法给您应用具体药物，最好找医生咨询。

问题分析：您好，您的月经量较少，若您已结婚，且曾有妊娠流产史，平时月经量较正常，之后量减少，您需要行宫腔镜检查以排除宫腔粘连等因素导致的经量检查，必要时在主管医生的建议下行相关的治疗，若您无妊娠流产史，平时经量即少且发黑，可能与您的体质有关，部分偏瘦的女性经量及颜色不是很理想，您要做的首先保证穿裤腰较长的内裤及裤子，中医所言宫寒的女性一般小肚子会有赘肉，其次通过饮食调整，合理规律饮食，不可盲目节食，注重早餐营养搭配，增加肉类，鸡蛋、牛奶，尤其是羊肉，天冷了进食羊肉大有裨益，适量多食理气补血的食物，如动物肝脏，龙眼，红枣、红糖、枸杞，少食寒凉食物，如西瓜、冷饮、梨、螃蟹等，这些都需要您养成良好的饮食习惯，一日三餐营养搭配，不节食，不盲目减肥，长期坚持下来，肯定会有效果。意见建议：建议您合理饮食，注重营养搭配，尤其注重早餐，少食寒凉食物，不盲目节食减肥，注意保暖

指导意见：月经量多又有瘀血而且每次都推迟五六天建议你最好到当地医院专科医师详细检查一下比较好些。祝你健康。

问题分析：经期腹痛考虑和痛经有关，请您饮用些红糖水食用热食来进行应对消除症状！意见建议：建议您经期可以通过热敷刺激血液循环，同时避免接触寒凉刺激的物品，注意休息不要熬夜，饮食清淡不吃冰冷刺激的食物，如果腹痛不能缓解可以考虑服用些药物如元胡止痛来进行治疗！

病情分析：你好，如果月经出现血块的话，可能是由于月经量较大，周期较长，经血在子宫，阴道停留时间过长，就会凝固，排出暗黑色或深红色血块。指导意见：经血在宫内淤积，可以你口服乌鸡白凤丸调理。若是某些器质性病变导致的大量出血会有一些血块出现，建议就医确诊，以免延误病情。

你好，可以吃些活血化瘀的中药，女性是属阴的体质，一般都有偏寒性的症状，月经有淤血就是体内寒气大的症状，平时饮食上多吃些性温的食物，比如南瓜，红枣，红豆，等等，海鲜类的少吃，吃时或配生姜辣椒类的，症状会逐渐减轻甚至消失，月经期间尽量少接触凉水，不吃生冷食物

你好可以吃些活血化瘀的中药女性是属阴的体质一般都有偏寒性的症状月经有淤血就是体内寒气大的症状平时饮食上多吃些性温的食物比如南瓜红枣红豆等等海鲜类的少吃吃时或配生姜辣椒类的症状会逐渐减轻甚至消失月经期间尽量少接触凉水不吃生冷食物

指导意见：你好，如果来月经有淤血，可以服用益母草颗粒。月经期不要着凉不要吃生冷和刺激性的食物。