问题分析:经期间可以多吃温补性的食物,由于生理性失血较多,可以食用含铁较高的食物,比如菠菜、动物肝脏、猪血、鸡蛋等。月经不正常最常见的原因是内分泌失调,或者子宫内膜损伤。出现月经过多,有可能是子宫肌瘤,子宫腺肌病,子宫内膜异位症。