问题分析:婚检是结婚前必须要做的,对以后的婚姻生活是有好处的,进行一系列的常规检查,能够排除一些遗传性疾病,和一些病毒细菌的感染。平时注意休息作息规律,饮食上搭配合理均衡营养,多吃新鲜果蔬,不吃辛辣刺激性的食物,适当参加户外活动,加强锻炼增强体质。