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叶酸片一天什么时候吃好

我这俩天月经还没来，去检查说是怀孕了，买了叶酸片，叶酸片一天什么时候吃好？
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王少为 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：口服叶酸没有时间，但是因为叶酸的口服是一天一次。时间要相对固定，间隔是24小时，可以是晚上八点左右吃，跟吃饭的时间间隔不要太久，可以在饭后一个小时左右比较合适。一般在备孕前三个月以及孕早期的三个月吃叶酸片，来预防胎儿神经管畸形。

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叶酸片是在怀孕的头三个月服用，因为这个时候属于胎儿神经管发育的快速期，这个时候补充叶酸有助于防止胎儿出现神经管的畸形，在睡前服用有助于叶酸的吸收，这样就可以最大程度的保证叶酸的摄入。
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