问题分析:可以。花生衣是女性的保护神。特别是经期、孕期、产后和哺乳期的女性,失血和消耗的营养比较多,花生衣有很好的养血、补血作用,应该常吃、多吃。同时,花生红衣还能促进生发、乌发的功能,额外还可以提血小板,红白细胞的数量,加强自身免疫力。