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揉肚子真的可以缓解痛经吗

我来月经时一直是痛经，别人跟我说揉肚子可以缓解，想问一下揉肚子真的可以缓解痛经吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王少为 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：能轻微的减轻痛经的，你先仰卧于床，先将两手搓热，然后将两手放在小腹上，先由上至下轻轻转圈按摩，到腹部皮肤有点发热为止，一定要轻揉哦。这几天腹部腰部千万不能敲打，多做几次就能得到暂时的缓解，真的很痛的话，别忍着，还是要吃药才能缓解，女人日常就要保养自己。

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缓解痛经有哪些穴位
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下，缓解痛经有八寥穴、关元穴、三阴交、神阙穴等穴位，具体内容如下：女性出现痛经是一种常见的妇科症状，由于受到体内激素的影响，女性在来例假的时候会出现腰酸、腹部坠胀疼痛等情况，可以通过刺激八寥穴、关元穴、三阴交、神阙穴、太冲穴、足三里、照海穴、肾俞等穴位来缓解不适症状。此外，如果女性在月经期间存在痛经的情况，女性要做好保暖工作，不要受寒，还可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊等药来止痛。
痛经为什么不能揉肚子
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般来说，痛经的时候不要揉肚子，这是由于一些妇女吃了太多的东西，会造成肠胃功能的失调，还有就是揉腹部的时候穴位不对造成的。在传统的针灸疗法中，对针灸的要求很高。有痛经的患者，可以选择子宫穴、八溟穴、神阙穴、涌泉穴等穴位来进行治疗。平时要多食用一些温性的食品，尽量不要食用一些寒凉的东西。此外，如果患者出现严重不良症状，建议及时就诊治疗。
怎样可以缓解痛经疼痛
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
可以通过以下方式来缓解痛经。女性出现痛经的时候，可以通过服用红糖水来促进血液循环，从而减轻女性的疼痛。可以使用热水包，也可以购买暖气贴在腹部，这样可以起到缓解疼痛的作用。来例假的时候要保持个人的清洁，不要做太多的活动，不要吃辛辣、油腻、刺激性的食品，还要做好自己的身体，不要让自己的身体变得更加的干燥。如果出现剧烈的疼痛症状，可以服用布洛芬胶囊来缓解。
保暖能缓解痛经吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
部分女性痛经严重，还会影响到日常工作和生活。对于痛经的女性，可以尝试腹部保暖缓解痛经，在腹部放置暖瓶，暖手袋，暖宝贴等保暖用品，放松情绪，松弛肌肉，也可以达到缓解经痛。
吃什么缓解痛经
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
痛经的原因有很多，如暴饮暴食、感冒、精神压力过大、反复流产刮宫、盆腔炎、子宫内膜异位症等因素都会导致痛经。可以喝中药调理一段时间，疗效确切可靠。要去中医妇科门诊。医生会详细询问症状和病史，结合舌苔和脉象辨证用药。
吃什么可以缓解痛经
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
缓解痛经喝些红糖水来缓解症状，另外也是注意经期饮食，不要吃生冷刺激性的食物，保持良好的心情，另外注意经期不要同房，是可以缓解痛经的情况，必要时可以服用止痛药物和消炎药物来进行治疗。
女人肚子拔罐可以缓解痛经吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
事实上，痛经有很多原因。拔罐不能很好地缓解痛经。月经的前三天，患者可以在神阙、关元、气海的穴位上灸半个小时。坚持三天，月经时不会有痛经，也可以在月经期间在腰上和阳门上加灸缓解痛经。
泡脚能缓解痛经吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
泡脚能缓解痛经，但是泡脚一般说来对于痛经缓解效果不会特别明显。痛经通常是体内前列腺素分泌增加，或者是子宫后位，导致月经血排出不通畅，甚至是子宫内膜异位症导致的，这些问题在泡脚的时候不能够直接解决，所以对于痛经，单纯泡脚没有明显的缓解作用。泡脚的主要作用是促进全身的血液循环，而且还缓解疲劳，使心情愉悦。
如何缓解痛经
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
缓解痛经可以用红糖姜茶可以口服，也可以用热水袋敷腹部缓解痛经。痛经的原因很多，如子宫内膜异位症、子宫腺肌病、子宫腺肌瘤等。到医院妇产科就诊，做一个子宫附件的B超或彩超检查，排除器质性病变后，可以中医调理一下。平时注意保暖，不要经常吃那些生冷的食物。
痛经吃当归可以吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
痛经时是可以吃当归的。痛经多是由于经血淤积或者宫寒导致经血不畅，而当归最主要的功效就是补血活血，调经止痛，所以可以吃点当归治疗痛经。但一定要注意的是，如果平时月经量比较多，就尽量不要月经期吃。
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