问题分析:月经期间腿疼是由于女性月经期间免疫力低下,由于盆腔充血,气血郁滞,气血排出不畅,会出现腰腹、腿部酸痛不适症状。由于血液丢失,食欲不振,营养物质摄入不足,也会出现周身乏力倦怠。所以女性月经期间不要吃寒凉性刺激食物,寒邪入侵以后,就会使腰腿疼加重。多喝一些热牛奶豆浆类的食品。也有利于经血排出,有利于缓解下腹部腰腿疼痛症状。