问题分析:可以在经期洗头发,不会对身体造成不良的影响,不必担心。但是在洗头的过程中需要注意保暖,洗后及时吹干,避免受凉感冒。经期也可以洗澡,但是只能淋浴,不能盆浴。经期不能游泳,也不能洗冷水澡。经期需要注意休息和保暖,饮食宜清淡易消化,避免进食生冷寒凉的食物。