问题分析:子宫全切术完全恢复至少需要一个月时间,术后两天就可以适量下床活动了。平时要少吃辛辣生冷刺激性食物。避免持久站立和蹲坐。平时注意腹部保暖,多吃些高蛋白高营养的食物增强体质。适量到户外活动有益于身心健康。