问题分析:充足的休息是女性小产后身体恢复的必要条件,一般建议最少休息15天,期间应避免从事重体力劳动。要加强营养物质的摄入,多食用牛奶、鸡蛋、瘦肉、新鲜的水果蔬菜,以补充机体所丢失的营养成分,提高机体的免疫力。