问题分析:女性在生理期间出现肚子疼,如果症状不是特别严重,可以通过一些生活调节起到缓解痛经的作用。在月经期间可以多喝一些热的红糖水或者热开水,以及红糖姜水等,可以促进血液循环流畅以及代谢产物的排出,可以起到明显的缓解痛经的作用,月经期间要保持心情愉快。