问题分析:哺乳期堵奶了应该用热水浸湿毛巾后热敷乳房,乳房松软后,从外向乳头方向直线推挤把积乳挤出来,不要怕疼,当然也不要用力过猛。一定注意睡姿,侧睡时容易压着造成堵奶现象。另外,每天把宝宝吃不完的奶水排空。