问题分析:一般坐月子的天数有28天和42天。通常生产后身体都非常虚弱,坐月子期间也根据每个人的体质不一样,恢复的时间也不一样。如果在28天内能完全康复,就可以出月子,如果在28天之后还感觉很虚弱,可以延长到42天继续恢复身体。可根据自身情况选择坐月子时间,期间注意休息,不要受凉。营养均衡,适当活动,增加抵抗力。