问题分析:月经期间不允许喝咖啡。不要吃任何含咖啡因的食物。例如,除了咖啡,你不应该吃巧克力,不应该吃辛辣刺激的食物,比如火锅,也不应该吃太冷的东西。月经期间,你应该保持温暖,如果饮食清淡,多喝水,避免剧烈运动。