问题分析:来月经期间是可以喝红糖水的,这个有补血缓解痛经的效果,如果月经量大的话,这个时间如果喝红糖水的话,很有可能会造成月经量增多的现象,在这个时候尽量就不要喝了。月经期间避免着凉和劳累,不要吃生冷冰凉的食物,放松心情,避免做剧烈的运动,以免引起小腹部疼痛的加重。