问题分析:乳房经期前疼痛要注意乳房局部的护理,比如每天用清水来清洗乳房,不可以用肥皂,用沐浴露清洗乳头或者是乳晕,以免造成局部皮肤干燥,要特别给予注意。如果疼痛相对比较严重,影响了日常的工作和生活,可及时到医院做检查,排除器质性病变的可能。