问题分析:阴道里出现白色的粒粒多数是属于阴道炎所致,首先应该生活起居有规律,不吃刺激辛辣,过于油腻的食物,禁止进行性行为,在生活上面可以多吃水果蔬菜,避免吃油腻烧烤辛辣刺激性食物,平时多于交流,让保持心情舒畅。