问题分析:头里有白色的东西。可能与分泌物有关。比如月经前期。雌激素水平改变,乳头,可能有分泌物的。如果没有痒痛等不适症状,如果担心建议到正规三甲以上医院普外科检查一下,可以做乳腺彩超检查等。查找病因对症治疗,如果检查结果没有问题,平时生活中注意调理,按时作息。保证睡眠多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,保持心情愉快,做好经期保健。