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月经少该怎么调理

感觉我最近的月经越来越不正常了，月经特别的少，月经少该怎么调理？
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刘冠媛 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：对于月经量少的女性应多吃含铁量丰富和滋补效果较好的食物，如牛奶、鸡蛋、豆浆、菠菜、淡菜、乌骨鸡、羊肉、黑豆等。来月经时可以喝红糖水调理身体。体质偏弱的女性可适量进食滋补性食物。

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月经推迟该怎么调理
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
通常来说，月经推迟可以通过一般治疗、使用药物等方法进行调理。1.一般治疗：如果症状比较轻微，是过度节食导致的。患者应该注意一般治疗，即注意避免节食，适当进食营养丰富的食物，有助于缓解症状。2.使用药物：如果是气血不足导致的，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有乌鸡白凤丸、八珍颗粒、人参养荣丸等。
月经推后怎么调理
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下，月经推后可以通过以下方式进行调理：女性的正常生理周期是28-30天，早或晚七天都是很常见的。月经延迟一星期还没有到，说明是月经延迟。如果出现月经推后，患者可以通过适当的饮食来进行调理，可以适当的补充蛋白质和高纤维食物，减少糖和咖啡因的摄入。月经延迟，月经量增加，可以多食用大枣、菠菜等富含铁元素的食品。平时要注意保持好的作息，避免熬夜，不要疲劳，多运动，加强体质。
经期月经量少该怎么调理
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
经期月经量少的患者，明确月经不调的病因后，医生会依据病因制订相应治疗方案。由饮食、心理、环境等因素引起的月经失调，通过家庭处理多可缓解。如避免吸烟、饮酒，不要过度节食和暴饮暴食，经期不要进食寒凉食物；注意外阴清洁，经期勤换卫生巾。再有月经过少也不能排除卵巢早衰引起，如果是卵巢早衰引起，这个时候可以到医院调整卵巢功能。再有月经量少，如果是卵巢分泌雌孕激素水平低导致，这个时候可以通过药物来补充体内雌激素，孕激素，然后根据情况来对症调理。
应该怎么调理月经不调
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
月经不调可以通过服用中草药来进行调理。月经不调的原因有很多，主要是月经周期和经期的变化，月经提前，延后，月经量少，月经量多。月经不调与平常的生活作息，饮食习惯，体质气血。可以去医院做内分泌的检查，看体内激素分泌水平怎么样。
月经不调不来月经怎么调理
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
月经量减少伴有月经不来，有可能是内分泌失调或者是子宫内膜偏薄，气血不足等所致的，喝点红糖水，饮食上可以吃补气养血的食物，注意不要熬夜，不要受凉，还有熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让患者生活一定要有规律，保持情绪稳定。没事可以出去散散步，多锻炼。
月经不调该怎么调理
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
中医调理。经血颜色黑，伴有经前乳房、胁肋部胀痛不适，胸闷，情绪差是肝气郁结引起的，需要吃疏肝理气，活血调经；见于经血色淡，清稀，腰膝酸软，乏力，小腹空坠，是肾虚导致的，治宜补肾调经。
月经不调好久不来月经怎么调理
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
女性在经期要保持饮食清淡，多吃有营养的食物，同时还要注意经期卫生，避免感冒。月经推迟一般是由气血不足、肾气虚弱原因引起，可多吃一些补血的食物，月经期间可用红糖冲水喝，以缓解月经期间的症状。
月经不调应该怎么调理
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
月事不调，首先的一点是做个彩超，看看子宫和附件，可以吃一些当归调经胶囊调理月事，多食用瘦肉，谷类，深绿叶蔬菜，不宜过食生冷。保持心情舒畅。加强锻炼提高身体素质，要保持心情的舒畅，不要熬夜等，来月事的2~5天查内分泌六项和甲功三项。
月经不调针灸哪里
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
灸常用的取穴如下：肝郁气滞：中脘、支沟、行间、三阴交，用平补平泻脾气虚弱：气海、足三里、地机、脾俞、用补法肝肾不足：肾俞、膈俞、三阴交、关元、太溪用补法，可加灸痰湿阻滞：中脘、内关、足三里、三阴交、丰隆，用平补平泻寒凝血瘀：关元、命门、膈俞、血海、三阴交用补法，关元、命门用灸法热扰冲任：三阴交、血海、地机、曲池，用泻法。
月经不准怎么调理
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
哺乳期间月经不正常，平时饮食也要注意，来月经前可以多吃点蔬菜水果，不要吃辛辣，刺激性容易上火的食物。平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、菠菜、猪肝，这些可以多吃，不可以吃生冷的瓜果，多吃黑木耳红枣茶、红枣也可以炖汤喝。
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