问题分析:哺乳期是可以适当少吃一些生姜的。姜含有丰富的营养元素,对母乳中的微量元素提高也是有一定好处的,但是不要吃过多的食用生姜,生姜的刺激性比较大的,但是需要注意尽量不要在晚上吃姜,不宜过多的食用即可。