问题分析：左侧小腹疼痛，考虑有左侧附件炎，尿路结石，或者肠炎的可能性。如果皮肤表面火辣辣的疼痛，需要考虑带状疱疹的可能性。建议放松心情，缓解紧张情绪，去医院做相关的检查，比如B超检查，血常规检查，妇科常规检查等，明确诊断，积极治疗。不要有太大的心里压力，平时要养成良好的生活习惯，你要积极的锻炼身体，增强体质，注意休息，保证睡眠。注意自身休息，不要熬夜，加强体育锻炼，饮食上也要多吃富含蛋白质类的食物，不要吃辛辣刺激性食品，不要吃油炸，油腻的食物，吃一些清淡的食物，补充维生素和矿物质，如果有什么不适的症状去医院治疗，按照医生的嘱托进行相关的治疗，防止留下后遗症。
