问题分析:月经提前一周是正常的现象。月经提前一周或者推后一周都是正常的,无需担心。平时应该注意保暖,不要吃过于寒凉的食物,饮食上多吃补气养血的食物,气血不足或者熬夜受凉等,都有可能会引起月经周期的变化。