问题分析:三个月没来月经属于闭经,可能是内分泌失调或卵巢早衰的原因,应该去医院做彩超和激素六项检查看看,根据检查结果,选择合适的治疗方法,平时要注意少吃生冷、辛辣刺激的食物,注意腹部的保暖,多吃高蛋白的食物,增强体质。