月经时感觉腰坠是正常现象吗

月经提前或者推迟一周之内属于正常，而艾灸具有温经活血化瘀，补气益血的作用，对月经的影响不大。如果患者平时压力过大，情绪波动过大，过度劳累，经常熬夜，也是会导致月经推迟的。

女性在来月经期间会觉得自己很虚弱，这与自身体质虚弱有一定的关系，月经来潮会加重气血的亏虚，要避免经血的丢失引起贫血，可以在经期或者是平时多吃一些含有丰富铁元素的食物，比如大枣、富含铁元素的食物、动物肝脏等，如果身体比较虚弱，需要多喝一些鸡汤、鱼汤、鸡汤、当归等。平时要多吃一些蛋白质和维生素，提高身体的免疫力，尽量不要受风寒的影响。

来月经时出现流鼻血的症状不是正常现象。需要去妇产科做检查，看有没有出现子宫内膜异位症等疾病，如果是有子宫内膜异位症，要采取对症治疗，如果是鼻道粘膜引起来的出血，还要口服止血的药物来进行止血。

来月经时宫颈疼痛，出现不适应该是属于痛经病症，是不正常的，引起痛经的主要原因是宫寒。平时不要吃生冷的冰凉的食物，不要吃辛辣刺激的食物，注意腹部保暖。注意个人卫生。

姨妈量少，也就是叫月经量过少，认为月经量少，其实月经量并不少，在临床上规定也就是说整个一次月经量小于5毫升才叫月经过少，平时的月经量并不少，都超过5毫升，月经量少有一种，是生理性的，比如突然下情绪改变，内环境改变以后，引起月经量少，还有一个就是药物性引起的，还有一个就是年龄有关比如卵巢衰竭都会引起月经量少的。

月经还不来可能是饮食情绪环境的改变等都会影响到月经，如果期间没有性生活，可以服用调理月经的药物，如果期间有性生活，应该尽快的到医院去检查一下，排除怀孕的问题，平时注意合理的饮食，避免熬夜，以免影响月经。

正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。

月经干净后艾灸出血与使用艾灸是有关系的，如果之前没有用过艾灸没发生过此现象，这个很正常的，避免继续用艾灸灸肚脐观察看看出血是否很快干净，如果一直出血建议服用止血的药物止血。

月经后疲劳是不正常的，平时建议可以多吃蔬菜水果，多吃高蛋白的食物，适当运动增强体质。食疗可以选择，山药粥，薏米粥，莲子粥，大枣粥等补气血，补脾肾调理。有时间可以去附近医院的中医科辩证调理中药治疗。

月经回流不属于正常的现象。女性正常的月经出血，一般在3-7天的时间，而且一般都是持续性的出血。如果在月经已经结束的情况下，再次出现阴道出血，有可能是外界环境影响引起。常见的有剧烈运动、性生活、情绪波动、受凉等，因为在月经刚结束之后，子宫内膜相对不是很稳定，受到外界环境的影响比较大。如果偶然出现月经回流，一般不会对身体的健康产生较大影响。平时的时候注意休息，不要剧烈运动。如果连续性出现，需要去医院通过B超检查子宫内膜厚度，了解是否由子宫内膜厚度异常引起。