问题分析:保持良好的生活习惯,适当运动,防止便秘,有效预防结石发作和进展。应积极减肥,恢复胆固醇的正常代谢,防止胆结石加重或新发胆结石。合理饮食:饮食要有规律,避免暴饮暴食;以清淡、低脂食物为主,忌食辛辣、刺激、高脂、油炸食物。