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哺乳期总饿怎么办

不知道怎么回事，总是感觉到饿，一天得吃好多顿，我想请问一下哺乳期总饿怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘冠媛 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：哺乳期的妈妈就是很容易饿的，这是因为妈妈摄入的营养还要通过乳汁提供给宝宝，所以，自身需要的营养就会减少了，你这时可以多吃几餐，这样又不用担心胃口太大，还不会出现饿的感觉。哺乳期相对的营养消耗多，加上下奶吃的都是汤水类的食物，所以平时一定注意下少吃多餐。

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宝宝吃了后尿之后又饿这多属于一种正常的表现。很有可能和宝宝现在还比较小，身体的各个系统还没有发育完全等原因有关。按照我们平时的俗话来说，孩子现在还是直肠子，所以吃的次数比较多，大小便的次数也是比较多的。一般会随着宝宝的生长发育会慢慢好转的。要注意观察，平时注意保暖，母乳方便，妈妈饮食可以清淡一些。
饿到反胃想吐怎么办
刘正新主任医师
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通常情况下，饿到反胃想吐的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：使用药物：饿到反胃想吐的患者可以按照医嘱使用健胃消食片、保和丸、理中丸等药物进行治疗。日常护理：饿到反胃想吐的患者以进食一些松软的、容易消化的食物，平时也要注意饮食规律，不要吃生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
饿的时候打嗝怎么办
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下，饿的时候打嗝可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：肚子饥饿的情况可以通过服用胃康宁、乳酸菌素片等药物来改善肠胃功能，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。出现饿的时候打嗝的情况，患者要多饮温水，少饮用冷水，以免对肠胃造成更大的刺激，造成更严重的饱腹感。患者还可以适当进食，改善饥饿的状态。
饿了打嗝怎么办好
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
饿了打嗝，可以遵医嘱使用药物进行治疗，还需要注意日常护理，分析如下：1.使用药物：如果饿了打嗝，可能是胃部异常引起的，可以在医生的指导下促进消化的药物，如双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒、酪酸梭菌活菌散等，有利于控制病情。2.注意日常护理：患者需要养成良好的生活习惯，保持规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜，同时还要注意个人卫生，避免过度劳累。
减肥期间晚上饿了怎么办
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
减肥期间晚上饿，可以吃点含纤维的东西，它可以阻碍食物的吸收，纤维在胃内吸水膨胀，可形成较大的体积，使人产生饱腹感，有助于减少饥饿感，有一定作用。减肥还是一定要合理。
减肥中晚上饿了怎么办
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整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
可以吃一些牛肉干、黑色巧克力或酸奶等食物，可以很好地消除人体的饥饿感，同时这些食物的脂肪含量又很低，食用后一般不会引起身体的反弹，很适合正在减肥过程中的人食用。
健身晚上肚子饿怎么办
刘正新主任医师
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健身晚上肚子饿可以通过补充能量来缓解。在进行体育锻炼后，人体会产生更多的精力，从而产生饥饿感。锻炼后的晚上会有饥饿感，适当吃东西可以缓解。但是，要知道，在夜间吃东西，很有可能会导致肥胖，而身体偏胖的人，则要避免吃太多的食物。可以多吃一些富含脂肪和碳水化合物的食物，比如豆腐干、鱼干、水果等。若自身较瘦，就不必限制饮食种类。
胎动饿怎么办
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怀孕后期子宫增大会导致胃向上移动，减少胃容积，减少饮食。当胎儿移动时，它会导致胃蠕动并感到饥饿。建议怀孕期间吃得越来越少。当女性觉得饿的时候，女性可以随时吃东西。在这方面别担心。注意休息，合理营养，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣食物和刺激性食物。
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