问题分析:如果有性生活,没有采取避孕措施,首先要排除是否怀孕。可以做B超检查。也可以用早孕试纸测试一下,排除怀孕,如果没有怀孕,可以放松心情,加强营养,多吃一些补气血的食物,热水袋热敷肚子,促使来月经。或者喝点红糖水,促进子宫收缩。