问题分析:这个必须热敷的,不能冷敷,这个应该是民间的方法,可以试试,可以试试,首先热毛巾热敷15-20分钟,在患乳皮肤涂抹少量的润滑剂肥皂水也可以,左手端托患乳,然后用右手的四只手指,也就是食指至小指,采用推、揉、按的手法,疏通患乳的硬结、肿块。