问题分析:人流后不能吃生冷的食物,不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂等,还应禁忌烟酒,多吃一些蛋白质丰富的食物,有利于身体的恢复,人流术后要多注意休息,避免劳累,术后一个月内不能有性生活,不能进行盆浴和坐浴,以免引起宫腔内感染。